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Santé et prévention

Toutes les ressources santé et prévention du ménopause club.

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Les fiches pratiques à lire

Suivi médical de la femme à partir de 45 ans

Découvrez les examens clés et les conseils pour préserver votre santé après 45 ans.

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Cancer des ovaires

Informez-vous sur les signes du cancer des ovaires et les mesures de prévention adaptées.

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Cancer du sein

Apprenez à détecter et à prévenir les risques de cancer du sein.

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Arrêter de fumer : votre guide pour un sevrage réussi

Découvrez les bienfaits d’un sevrage tabagique pendant la ménopause et des astuces pour réussir.

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Activité physique et ménopause : quels bienfaits sur la santé ?

Apprenez comment l’activité physique peut améliorer votre bien-être pendant la ménopause.

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Alimentation et ménopause : pourquoi et comment adapter son alimentation ?

Découvrez les aliments à privilégier et les habitudes alimentaires à adopter pour mieux vivre la ménopause.

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Prévenir et gérer les risques d’ostéoporose

Adoptez des solutions pour renforcer vos os et réduire les risques de fractures liés à la ménopause.

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Prévenir et gérer les risques cardiovasculaires

Apprenez à réduire les risques cardiovasculaires grâce à des conseils adaptés à la ménopause.

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Les événements

L'image montre un document et une loupe pour symboliser le suivi médical à la ménopause

Jeudi 23 janvier 2025 de 19h00 à 20h30

Le b.a.-ba pour un suivi médical optimal dès 45 ans

Faisons le point sur les fondamentaux du suivi médical des femmes à partir de 45 ans et au moment de la (péri)ménopause.

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Le ménopause club est édité par la plateforme Barnabe.io en partenariat avec l’Hôpital Foch et financé par l'Agence Régionale de Santé de la région Île-de-France.

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Sources : Rapport Sénat (juin 2023), Inserm (oct. 2017), Kantar (déc. 2019)

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