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Les fiches pratiques à lire

Alimentation et ménopause : pourquoi et comment adapter son alimentation ?

Découvrez les aliments à privilégier et les habitudes alimentaires à adopter pour mieux vivre la ménopause.

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Les événements

L'image montre une carotte illustrée symbolisant lalimentation au moment de la périménopause

Jeudi 27 juin 2024

Ménopause : adapter son alimentation et prévenir la prise de poids

L'alimentation joue un rôle clé à l'âge de la ménopause. Profitez des conseils avisés d'une nutritionniste experte en santé des femmes.

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Le ménopause club est édité par la plateforme Barnabe.io en partenariat avec l’Hôpital Foch et financé par l'Agence Régionale de Santé de la région Île-de-France.

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Sources : Rapport Sénat (juin 2023), Inserm (oct. 2017), Kantar (déc. 2019)

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